シャンティビージャの
星弘美です。
ホームページをご覧くださり
ありがとうございます！
「昭和記念公園パークヨガ」
次回は、今年最終回！
10/8（日）に開催します。
今のところ、天気は晴れ予報。
ご予約も近日ぐっと増えて
80名以上となっております。
◎今すぐご予約の方はこちらから
https://www.showakinen-koen.jp/event/15384/
こちらのイベントは
ご家族さま
お友達さまとも参加ができる
アウトドアヨガイベント。
公園の自然やグルメも楽しめて
この時季、イチオシ♡
休日の過ごし方です。
参加予約の方
検討している方へご案内です。
「はじめてのパークヨガ
何を持っていったら
準備したら良いんだろう？」
と、悩みませんか？
今日のブログは
「パークヨガの準備」
「あると便利なお持物」
についてお伝えします。
【パークヨガの準備・お持物】
①必ずお持ちいただきたい物
・タオル
…汗を拭く、あお向け時にお顔をカバーする
ヨガポーズの補助として利用します。
・お水
…安全に気持ち良く受講するためにも
水分補給は欠かせません。
・体温調整ができるもの
…気候により、脱ぎ着できるものがあると便利！
②あると便利な物
・日焼け対策グッズ
…木陰も選べますが
アウトドアイベントにてぜひ
・キャップ、帽子
…サンバイザーなども着用のまま
受講可能です
・サングラス
…着用したまま、受講OKです
・レジャーシート
…ヨガマットの下に引くと、マットが汚れません
・大き目のビニール袋
…荷物を入れる、置いておくにも便利です！
・虫よけスプレー
③楽しさアップする物
・スマホや携帯
…お写真撮影に、ぜひ！
パークヨガは、写真映えします！
・スマホ用の三脚
…「撮ってください」と他の方に
お願いするより
タイマー利用などでセルフ撮影
できると便利です
まずは
①の必ずお持ち頂きたい物
をぜひご用意ください(^^)/
②③は、検討頂いて
「有った方がよいかな」と思うものは
持参しましょう。
その前に…！
ご予約がまだの方は
今すぐ！ご予約くださいませ。
定員100名
残席約20名となっております。
毎年、10.11月の開催日は
人気で、定員100名以上
キャンセル待ちとなることもあります。
ご参加、心より
お待ちしております(^^)/
◎昭和記念公園パークヨガ詳細
https://yoga.shantibija.com/parkyoga-parkfitness-tachikawa/
◎今すぐご予約の方はこちらから
https://www.showakinen-koen.jp/event/15384/
シャンティビージャ
星弘美
