「健康寿命サポートヨガ 動画＆音声プログラム」期間限定販売のお知らせ
【9月7日（月）19:30～販売開始】
ご自宅で、無理なく、気持ちよく。
40代からの美と健康を育てる
「健康寿命サポートヨガ
動画＆音声プログラム」を
期間限定でご案内いたします。
年齢を重ねる中で
「体力を維持したい」
「運動不足が気になる」
「自宅でも体を整えたい」
「疲れている日は、ゆっくり休みたい」
そんなふうに感じることはありませんか。
今回のプログラムには
・ヨガ
・コンディショニング
・トレーニング
・呼吸法
・瞑想
・リラクゼーション
など
これまで長年
健康づくりの現場で
お伝えしてきた内容を
まとめています。
動画は12本。
さらに
呼吸や心身の休息にお使いいただける
音声プログラム2本も
セットになっています。
ヨガがはじめての方。
運動が久しぶりの方。
スタジオへ通うことが
むつかしい時。
その日の体調に合わせながら
ご自宅で、ご自身のペースで
取り組んでいただけます。
私が大切にしている健康寿命は
ただ長く生きることではありません。
自分の足で歩く。
好きなものを食べる。
行きたい場所へ行く。
大切な人と笑う。
そんな
「自分らしい日常」を
できるだけ長く楽しんでいくこと。
これからの人生を
健やかに、心豊かに過ごすための
日々の習慣として
お役立ていただけたらうれしいです。
【販売開始】
2026年
9月7日（月）19:30～
9月14日（月）23：55まで
期間限定特別価格
22,000円（税込）
▼詳細・お申込みはこちら
https://www.reservestock.jp/stores/article/6535?article_id=79644
できる日には体を動かし
疲れている日には
呼吸や音声で心身を休める。
今のご自身に合った方法で
健康寿命を豊かに育てていきましょう。
星弘美
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