【西立川】井上レディースクリニック併設　女性専用メディカルフィットネス「スタジオ翼」「スタジオYOU」ご案内

【西立川】女性専用メディカルフィットネス
「スタジオ翼」「スタジオYOU」で、安心して運動習慣をはじめませんか？

今回は、西立川駅から徒歩7分　井上レディースクリニック併設
女性専用メディカルフィットネスジム「スタジオ翼」「スタジオYOU」をご紹介します。

「運動を始めたいけれど、何から始めたらいいかわからない」
「ジムは少しハードルが高く感じる」
「続けられるか不安」

そんな女性にとって、安心して一歩を踏み出しやすい環境が整っている場所です。

女性専用だから、はじめてでも安心

スタジオ翼は、女性専用のメディカルフィットネスジム。
トレーナーが常駐し、AIサポートも取り入れながら、一人ひとりの体力や目的に合わせた運動をサポートしてくれます。

「運動が苦手」
「久しぶりの運動で不安」
という方でも、無理なく始めやすいのが魅力です。

私も非常勤講師として所属しています

私自身、昨年11月より、非常勤講師としてスタジオ翼に所属し、毎週木曜日に勤務しています。

ジム内でのトレーニング指導のほか、現在は併設のコクーンカフェにて
「健康体操＆リラックス45分」

スタジオYOUにて
「ヒーリングヨガ70分」のレッスンを担当しています。

がんばりすぎる運動ではなく、
ほぐす・ゆるめる・整える　そんな時間を大切にしながら、心身を心地よく整えるサポートをしています。

こんな方におすすめです

・運動初心者の方
・体力に不安がある方
・無理なく健康づくりをしたい方
・女性専用の安心できる場所を探している方
・リラックスしながら体を整えたい方

春のスタートにもぴったり

新しい季節は、体を整える習慣を始めるのにぴったりのタイミングです。

「一人ではなかなか続かない」
「安心できる環境で体を動かしたい」

そんな方は、ぜひスタジオ翼をチェックしてみてください。

スタジオ翼

女性専用メディカル×フィットネス＆パーソナルトレーニング
スタジオ翼

〒190-0013 東京都立川市富士見町1-26-10
西立川駅徒歩7分
電話：042-595-6684

営業時間：
月〜土／9:00〜21:00（最終受付19:45）
日祝／9:00〜18:30（最終受付17:15）

気になる方は、ぜひ体験やご相談からはじめてみてくださいませ。

◎井上レディースクリニックホームページ
　運動療法について「スタジオ翼」「スタジオYOU」
https://www.inoue-ladies.jp/treatment/exercise-therapy-seminar/

☆スタジオ翼　インスタグラム
https://www.instagram.com/medical.fitness_tsubasa/

☆スタジオYOU　インスタグラム
https://www.instagram.com/studio_you_inoue/

◎併設のカフェ「街カフェコクーン」
https://machicafe-cocoon.com/

↑コクーンカフェでの「星の輪ランチ会」2026.4.13

運動をはじめやすい好季節♪

ジム、プログラムとも、ぜひ気軽にお問い合わせくださいませ。

星弘美

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